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電撃結婚した私の、異国(ココ)の地に根を張るぞ!第2章。
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低糖質ダイエットの残骸。

最近、再びオーガニック志向に傾いております。
意識が。

でも、みてください。この、低糖質ダイエットの残骸を。。。!

    

あの頃、すっごい燃えてたから大丈夫だったけど
ココナッツフラワーなんて、食べられたもんじゃないゎ。
何かに少量混ぜる、なら別ですけどね(苦笑)

残骸、というくらいなので、低糖質ダイエットは
とうに終了している訳ですね?(^^;

思うけど、『食』って結構、宗教チックですょね。
ワタシ、ヤバイゎ。はまりやすい!(笑)
(そして、飽きやすい。苦笑)

低糖質ダイエットの時は、本当にカーボの量しか気にならなかったし。
それがどんな行程で作られていようと、カーボの量がOKなら
全く気にせず口にしていました。

けれど・・

ここにきて、やっぱそうじゃないょ。
ダイエットも大事だけど、その前に

食べて病気になるようなものは食べちゃダメじゃん

って、強く思うようにまりまして。
再び、オーガニック志向に戻ります。

以前は、ホルモン剤にしか焦点があっていなかったけど
今は、ホルモン剤プラス、遺伝子組み換えじゃない食品。
オーガニックだったら、これ、ほぼカバーしてるのかな?

でも、別にセレブとかじゃないので(苦笑)
どーやったら、能率よくオーガニックを混ぜ込めるのか?
そこら辺、最近ずっと考えておりました。
で、自分なりに取り込んでいる指針を
次回、お話ししたいと思います。

ちなみに、今気になってるダイエット法・・
というより、もう『食』だからね。
ダイエット方法なんていうのよりは、健康法、健康的な食べ方
そうゆうのを確率して、実践する日々が良いですなぁ。
あ、でも、気になっているのはマクロビとローフード。
マクロビは、以前子供が生まれる前にやっていましたが
いつのまにか終わっていました(^^;
ローフードは、ちょっと新鮮ですけど、
まだまだ、ちょっと気になる程度ですね~。
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