今日もいいことありそう♪♪♪

電撃結婚した私の、異国(ココ)の地に根を張るぞ!第2章。
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葉酸は1日800㎎だそうです。

昨日のナースとの電話トークでの話しです。
書き忘れたので、新たに書き足します。


「プリナータルは飲んでる?」と聞かれました。

プリナータルとは、妊婦、あるいは妊婦予備軍、
そして授乳中の人達が飲むサプリメントです。

その中で、葉酸が特に重要視?され
胎児の形成にすごく必要なんでしたっけ??
(2回目の妊娠ですが、前回のこと忘れてます。汗)


私は、通常のマルチサプリを飲んでいたので、それを告げると

「飲まないよりはマシね。葉酸は、1日800㎎ が目安よ」と。


マルチサプリの葉酸をチェックしたら、600㎎。
うーん、微妙ぅぅぅに足りねー。(^^;


とりあえず今日あたりプリナータル買ってくるかな。
それまでは、マルチビタミン1日2回飲んで?(笑)
補っておこう。(補えるのか?苦笑)
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Comment

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ナースさんとの会話
すごくいい感じだね~
お医者さんもだけど
ナースさんとしっかり
コミュニケーションとりながら
大事なこと学べるのかもね~
そのサプリ知らなかったな~
流石USA♪
2011年07月27日(Wed) 16:32
*コメントありがとぉ*
編集
★shimacchiさん

このサプリは、アメリカでは多分皆?知ってるのかも。
あ、妊娠系を意識してる人には。
私は、妊娠してから飲み始め、授乳の間もずーーーーーーと飲んでたので、もう4年近く飲んでた(^^;
授乳終わっても普通のサプリと変わらない?から
そのまま飲んでたくらい(笑)
今日やっと色々日取りが決まってほっとしてまーす。
2011年07月28日(Thu) 06:44












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